Ανησυχίες για τις επιπτώσεις υγείας από τα γαλακτοκομικά προϊόντα
Πολλοί, συμπεριλαμβανομένων και μερικών χορτοφάγων, εξακολουθούν να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων ενώ οι κυβερνητικές πολιτικές εξακολουθούν να τα προωθούν - παρά τις επιστημονικές αποδείξεις που αμφισβητούν τα οφέλη τους για την υγεία και υποδεικνύουν πιθανούς κινδύνους για...

Κάθε τόσο, πρέπει να σταματήσουμε και να σκεφθούμε το ρόλο μας σε αυτόν τον Πλανήτη, ως σημαντικό για να συμπεράνουμε την ευθύνη που έχουμε για την υγεία και την καλή κατάσταση του.

Άυτές οι μικρές καθημερινές πράξεις που ασκούμε στην κοινωνική σφαίρα ή το τοπικό μας περιβάλλον όχι μόνο συμβάλλουν στο να να τιμήσουν το πέρασμα μας από τη ζωή, να δείξουν το επίπεδο μας ως ανθρώπινα όντα, αλλά να εκπαιδεύσουν...

Είστε μεσήλικας και σας αρέσει το μπιφτέκι με τυρί; Αν ναι, τότε σύμφωνα με την ακόλουθη μελέτη έχετε πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνετε από καρκίνο σε σχέση με τους συμμαθητές σας, που η διατροφή τους έχει λιγότερες πρωτεΐνες. 
Η Morgan Levine από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες και οι συνεργάτες της, έκαναν διατροφική έρευνα σε περισσότερα από 6.300 άτομα στις ΗΠΑ, ηλικίας άνω...

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής ξεκινά την Καθαρή Δευτέρα και ολοκληρώνεται το Μεγάλο Σάββατο και έτσι έχει διάρκεια 48 μέρες.
Στην νηστεία αυτή κατά κανόνα δεν τρώμε κρέας, ψάρι, γάλα, τυριά, αυγά, γλυκά με βούτυρο-γάλα, ενώ τρώμε λάδι τά ΣαββατοΚύριακα.(αναλυτικά τι τρώμε δείτε στο http://el.wikipedia.org/)
Η αξία της νηστείας έχει αποδειχτεί ότι ωφελεί στην περιορισμένη πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών στη μείωση των επιπέδων...

 
ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΗ ΦΥΤΟΦΑΓΙΑ Tι πρέπει να γνωρίζει ο αποκλειστικά φυτοφάγος για ασφαλή φυτοφαγία;
Τι συστήνει ο εξαιρετικά έγκυρος για θέματα πρόληψης και φυτοφαγίας γιατρός Δρ Γκρέγκερ;

Μια καλά ισορροπημένη vegan διατροφή μπορεί να καλύψει όλες αυτές τις ανάγκες σε θρεπτικές ουσίες για όλα τα στάδια του κύκλου ζωής ενός ανθρώπου, συμπεριλαμβανο& mu;ένης της εγκυμοσύνης, του θηλασμού,...